 |
|
 |
|
rowena77
Moderator
Dołączył: 30 Lis 2007
Posty: 170
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 26 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: łódzkie
|
|
 |
|
 |
|
 Wysłany: Wto 14:03, 11 Gru 2007 Temat postu: Sprawdz czy jesteś współuzależniona |
|
|
Jeśli jesteś współuzaleznioa masz nastepujące cechy lub skłonności:
 nie potrafisz odróżnić myśli i uczuć kogoś innego( myślisz " za kogoś'', martwisz się" za kogoś"...itp).
dla dobrego samopoczucia jest Ci potrzebna aprobata i uwaga innych ludzi.
zachowaujesz sie tak, jakbyś ciągle za coś przepraszała.
w gruncie rzeczy nie wiesz czego chcesz, ani czego potrzebujesz. Polegasz w tej sprawie na innych ludziach.
ufasz, że inni lepiej niż Ty sama wiedzą, co dla Ciebie dobre.
gdy sprawy toczą się nie po Twojej myśli dostajesz ataków lub mdlejesz.
całą energię koncentrujesz wokół tego czy inni są szczęśliwi.
musisz stale przekonywać innych, ze naprawdę załugujesz na miłość.
nie masz czasu dla siebie.
niepoprawnie idealizujesz ludzi.Zakażdym razem czujesz się na nowo rozczarowana tym, że ktoś żyje'' nie tak jak trzeba" .
gdy chcesz coś osiągnąć zrzędzisz lub dąsasz się. Oskarżasz przede wszystkim siebie, gdy coś się psuje lub zle idzie.
cierpisz w milczeniu nad tym, jaka jesteś niedoceniana i niezauaważana.
myślisz, ze nie jesteś wystarczająco dobra.
przeżywasz swoje życie jako ofiara niesprzyjających okoliczności.
boisz się uczynić jakikolwiek błąd.
nie potrafisz stawiać innym wymagań.
boisz się okazać swoje prawdziwe uczucia, by nie doznać odrzucenia.
pozwalasz by inni ranili Cię bez próby bronienia się przed tym.
nie ufasz sobie ani swoim decyzjom.
bycie z samą sobą jest dla Ciebie trudne.
sądzisz, ze przykre i trudne rzeczy mogą się przydarzyć innym, lecz nie Tobie.
jesteś tak zajęta, że nie masz czasu o niczym myśleć.
niczego od nikogo nie potrzebujesz.
kłamiesz by osłonić tych, których kochasz.
jest Ci trudno bawić się i być spontaniczną.
jesteś przestraszoa, zraniona i zla, lecz obawiasz się tego pokazać.
"musisz'' pracować, jeść, spać i uprawiać seks, chociaż nie masz z tego żadnej przyjemności.
stosunki z innymi ludzmi okazuja się dla Ciebie pułapką.
"musisz" innych zmuszać, manipulować, żebrać i dawać łapówki, by zrobili, to czego chcesz.
boisz sie swojej złości.
odczuwasz beznadziejność, bezsilność i niemożliwość odmiany swojej sytuacji.
życie jest dla Ciebie" jedną cholerną sprawą za drugą'' i nie ma w nim czasu ani miejsca na zastanawianie się nad jego sensem, wszechświatem i Bogiem.
 opracowanie: Instytut Psychologii Zdrowia i Trzezwości PTP.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
FAQ 
